Me llamo Alexandra, soy mujer, madre y entusiasta de la vida. Me encanta hacerme preguntas y todavía más hallar las respuestas. Disfruto leyendo, escuchando, aprendiendo y compartiendo conocimientos.
Me gustan las sobremesas enriquecedoras, el silencio, la naturaleza y su harmonía. Apuesto por la libertad personal, por el poder de cada individuo y por mirarnos más allá de los ojos.
Siento internamente el impulso de acompañar a las personas en sus procesos vitales y en la expansión de conciencia.
Creo en el Amor como motor y magia de la Vida y desde aquí, connectar con la Esencia más pura de cada uno.
Alexandra
Cuando más me alejo de quién Soy, más altero mi armonía interior y equilibrio natural. La falta de sintonía entre mi verdadero Ser y cómo actúo o quiero ser, me altera, me desdibuja y me hace perder.
Escuchando sin juicio y poniendo atención al lenguaje con el que me habla el cuerpo, puedo comprender que muchos de los síntomas, físicos, emocionales, mentales.. son el resultado de esta separación.
Desde que empecé a emprender siguiendo mi propósito interior, me enamoré de la palabra Esencia. Así llamé al proyecto personal que engloba diferentes iniciativas: espacio terapéutico y de autoconocimiento, asociación sin ánimo de lucro, escuela online.
El porqué unir Esencia con mi nombre (ESENCIA Alexandra), tiene desde el inicio un sentido especial: somos ESENCIA (Todo, Consciencia, Vida, Ser), en mayúsculas, porqué es omnipresente, es eterna y se expresa a través de una personalidad, a la que hemos puesto un nombre, en mi caso Alexandra, y con el que falsamente nos identificamos, pero con el que hemos venido a transitar esta experiencia e ir reconociéndonos cada día más con el QUÉ somos, que con el QUIÉN.
Es por esto que la propuesta que te hago en Essència es acompañarte a reconocer quién eres para devolver al equilibrio. Tu cuerpo habla, expresa los anhelos del alma de ser quien realmente eres. Reconectar con tu Esencia, quien realmente eres, te hace libre!
Esencia
Comprender lo que me pasa
La comunicación con nuestro interior se traduce con un lenguaje sencillo y práctico: cuando vamos por el buen camino, las cosas son más fáciles, las sabemos manejar y se acercan solas las personas y situaciones que necesitamos vivir para crecer. En cierto modo, nos sentimos fluir.
Si el camino se hace difícil, cansado, nos sentimos atascados, aparecen dolores o siempre acabamos en el mismo sitio, la vida nos está advirtiendo de que algo tenemos que cambiar! Primero son avisos suaves y pueden aumentar su intensidad si no les hacemos caso.
Solamente tenemos que estar conectados y escuchar cuales son las demandas. Cuando nos respetamos, sentimos que todo fluye y le encontramos el sentido.
Y ENTONCES QUÉ HAGO?
Nada ni nadie puede ser la pastilla que te resuelve los problemas: solo tu mismo. Tu tienes que hacer tu parte.
Se trata de reconocer quien eres y quien puedes llegar a ser, de tomar decisiones, asumir responsabilidades y aceptar con amor.
Descubre quién eres, si estás donde quieres estar, si te permites ser quien quieres ser, si estás en armonía con tu Yo verdadero. Sé capaz de tomar decisiones, asumir responsabilidades y aceptarte con amor.
Mi objetivo es acompañarte en este proceso, en ese camino que tienes que caminar tú, con la máxima Conciencia.
Hilos de luz
En el blog, comparto textos, canciones, pensamientos, miradas, personas, libros.. que nos brindan conocimientos, a veces des de una nueva visión, que puedes compartir o no, pero que siempre, y desde el respeto más grande hacia lo que uno siente como su verdad, nos pueden aportar su granito de luz.